Оздоровительный центр «Митера»
Дарим своим клиентам баланс тела и духа.
Мы заботимся, чтобы наши клиенты получали большой спектр услуг у себя на дому
Мы заботимся, чтобы наши клиенты получали большой спектр услуг у себя на дому
Заказать массаж
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Наши услуги
Оздоровительный центр “Митера” - это баланс тела и духа в одном месте
Массаж на дому
Массаж на дому может быть отличным решением для тех, кто ищет способ улучшить свое физическое и эмоциональное состояние без необходимости выходить из дома.
Массаж на мероприятие
Если вы организовываете мероприятие, то наша точка станет оригинальным местом притяжения гостей. Вы можете подобрать для вашего мероприятия максимально удобные условия.
Массаж в офис
Услуги массажиста в Москве непосредственно на рабочем месте помогают вернуть работоспособность, снять напряжение в теле всего за 15-20 минут. Позаботьтесь о себе и своих сотрудниках.
Детский массаж
Детский массаж укрепляет иммунитет, улучшает сон и нормализует работу нервной системы. Наши специалисты создают комфортные условия, чтобы ваш малыш был доволен.
Остеопатия
Остеопатия восстанавливает баланс тела, устраняя боль и улучшая подвижность. Доверьте своё здоровье нашим профессионалам и ощутите легкость движений.
Обертывание
Бандажные обертывания - это эстетическая и косметическая процедура, которая улучшает состояние кожи, уменьшает объемы и поддерживает общий тонус тела.
Оздоровительный центр “Митера” - это команда профессионалов. Мы собрали команду из лучших!
После наших услуг массажа Вы будете чувствовать себя лучше, боли и напряженность - уйдут, Вы почувствуете легкость
После наших услуг массажа Вы будете чувствовать себя лучше, боли и напряженность - уйдут, Вы почувствуете легкость
выбрать дату и время
Сообщение об успешной отправке!
ВСЕ ВИДЫ МАССАЖА
Пройдите короткий тест, чтобы узнать какой вид массажа нужен именно Вам.
Тест: Какой вид массажа выбрать?
Тест: Какой вид массажа выбрать?
Классический
Массаж укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость организма к различным инфекциям, повышает мышечный тонус, помогает справляться со стрессом и обеспечивает спокойный сон.
Антицеллюлитный
Массаж способствует проникновению кислорода в глубокие слои кожи, ускоряет лимфоотток, нормализует обмен веществ и выводит целлюлит с лишней жидкостью и шлаками.
Лимфодренажный
Активизирует лимфоток, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость и токсины, доставляет кислород и питательные вещества, решая проблему застоя жидкости в жировом слое.
Медовый
Делает кожу нежной и шелковистой, тонизирует,. Целебные свойства меда в сочетании с массажными техниками дают мощный антицеллюлитный эффект и очищают организм.
Солевой
Очищает кожу от ороговевшего слоя и загрязнений, помогает устранить первые признаки целлюлита и тонизирует кожу. Поможет убрать шелушение, увлажнить кожу, убрать ороговевший слой кожи.
Массаж лица
Ручной массаж является наиболее тонкой, эффективной и востребованной процедурой. Ни одно устройство не может создать ту расслабленность, которую приносят умелые руки массажиста.
Детский массаж
Улучшает кровообращение, стимуляцию развития мускулатуры, укрепляет иммунитет, а также способствует общему расслаблению и улучшению сна.
Порадуйте себя и своих близких!
Выберите номинал сертификата
Комментарий
Можно выбрать любой вид массажа
Выезд оплачивается отдельно и серттфикатом не покрывается и если сумма сертификата не покрывает стоимость услуги то доплата производиться отдельно
Введите имя
Введите почту
Введите телефон
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Баланс тела
Приглашаем на занятия по растяжке, йоге, гимнастике и ЛФК! Улучшите гибкость, снимите напряжение и восстановите баланс.
ЛФК
Упражнения ЛФК влияют на центральную нервную систему, изменяя подвижность нервных процессов в коре головного мозга; корректируют функции основных систем организма.
Йога
Это не просто гимнастика и верное выполнение асан, а полноценная философия, которая позволит достичь гармонии в здоровье и эмоциях. Отсутствие боли в спине - 1 причина заниматься.
Растяжка
Проблемы с позвоночником зачастую можно решить с помощью растяжки – растягивание спины улучшает кровообращение в позвонках, обменные процессы в суставах, снимает боль
Боди-Балет
Тренировки включают упражнения у балетного станка, партерную гимнастику, растяжку и табаты на различные группы мышц (пресс, ягодицы, руки). Разввает гибкость и выносливость.
АФК
Комплекс спортивно-оздоровительных упражнений, который направлен на помощь в восстановлении и адаптации к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ).
Современная хореография
Современный сценический танец, который включает в себя различные направления. Танец считается инструментом для развития тела и создания индивидуального лексикона движений.
Баланс духа
Найдите гармонию внутри себя, проработайте свои эмоции и откройте новые пути к самопознанию. Ваше здоровье и благополучие — наша главная цель!
Психолог
В современном мире сложно переоценить значимость психолога, он нужен каждому из нас. Доверьтесь нашим профессионалам, мы поможем Вам разобраться в проблемах.
Арт-терапия
Помогает выразить эмоции, освободиться от стресса и обрести внутренний баланс. Под руководством опытного терапевта вы раскроете свои творческие ресурсы и найдете новые пути к гармонии.
Нейропсихолог
Помогает понять связь между работой мозга и вашим поведением, выявляя скрытые причины трудностей. Вы сможете улучшить память, внимание, эмоциональное состояние.
Телесное ориентирование
Сеансы телесного ориентирования направлены на то, чтобы восстановить связь между разумом и телом, что позволяет выявить и устранить причины стресса, напряжения.
Наша команда
Работаю с глубинными психологическими травмами, с проблемами в отношениях, помогаю выстраивать личные границы и гармонизировать свое психологическое состояние. Провожу индивидуальные и групповые занятия в телесно-ориентированной терапии при помощи трансовых методик. Так же работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии. Мой принцип: между телом и разумом должен быть баланс
Павлова Оксана
Психолог, телесно-ориентированный терапевт
Наша команда
Меня зовут Людмила, я практический психолог, нейропсихолог, тренер АФК и ЛФК. Имею большой опыт работы как со взрослыми, так и с детьми (норма и дети с особенностями развития). Работаю с такими диагнозами как СДВГ, ЗПР, ЗРР, ДЦП и др. Также провожу индивидуальные и групповые занятия АФК и ЛФК, общеоздоровительная гимнастика, осанка, гимнастика для стоп для взрослых и детей. Большой опыт работы по программам АФК для детей с ДЦП.
Людмила
Психолог, нейропсихолог, тренер АФК и ЛФК
Наша команда
Лауреат Всероссийского хореографического конкурса “Soma” 2022,
резидент ЦСИ Винзавод и КЦ ЗИЛ,
Лауреат Международного театрального фестиваля FITAG, Испания 2023. Образование: Государственный институт театрального искусства - ГИТИС.
Направления: растяжка, йога, боди-балет, современная хореография -contemporary, гимнастика.
резидент ЦСИ Винзавод и КЦ ЗИЛ,
Лауреат Международного театрального фестиваля FITAG, Испания 2023. Образование: Государственный институт театрального искусства - ГИТИС.
Направления: растяжка, йога, боди-балет, современная хореография -contemporary, гимнастика.
Галюк Диана
хореограф, руководитель танцевальной компании Dart Dance
Наша команда
Работаю с глубинными психологическими травмами, с проблемами в отношениях, помогаю выстраивать личные границы и гармонизировать свое психологическое состояние. Провожу индивидуальные и групповые занятия в телесно-ориентированной терапии при помощи трансовых методик. Так же работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии. Мой принцип: между телом и разумом должен быть баланс
Пирогова Оливия
Психолог, телесно-ориентированный терапевт
Наша команда
Работаю с глубинными психологическими травмами, с проблемами в отношениях, помогаю выстраивать личные границы и гармонизировать свое психологическое состояние. Провожу индивидуальные и групповые занятия в телесно-ориентированной терапии при помощи трансовых методик. Так же работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии. Мой принцип: между телом и разумом должен быть баланс
Пирсова Ориана
Психолог, телесно-ориентированный терапевт
Наша команда
Работаю с глубинными психологическими травмами, с проблемами в отношениях, помогаю выстраивать личные границы и гармонизировать свое психологическое состояние. Провожу индивидуальные и групповые занятия в телесно-ориентированной терапии при помощи трансовых методик. Так же работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии. Мой принцип: между телом и разумом должен быть баланс
Прайм Офелия
Психолог, телесно-ориентированный терапевт
Отзывы наших клиентов
В Татьяне столько энергии, что она передает ее всем, кто приходит)
Каждый раз попадает прям в точку, где у меня дискомфорт или тянет.
Каждый раз попадает прям в точку, где у меня дискомфорт или тянет.
Гурьянова Александра
отзыв из запрещенной сети
Последние 2 недели у меня ужасно болела спина, последние 2 дня даже в ноги отдавало. Я не могла просто нагнуться. После массажа выхожу, как будто заново родилась!
Гаврилова Анастасия
отзыв из запрещенной сети
Хотите 25 часов в сутках? Хотите пархать? Кланяюсь, спасибо! Так меня на ноги еще никто не ставил! Очень мало окошек, но пока попасть можно!
Доронова Елена
отзыв из запрещенной сети
Меня сегодня очень жестко мяла Татьяна и поставила тейпы. Главное отпустило шею и спину! Качественный спортивный массаж должен быть сильным, доверяю только ей!
Борисова Татьяна
отзыв из запрещенной сети
Татьяна - мастер своего дела! Для
меня один из самых главных
показателей хорошего массажа - это
когда все мышцы прорабатываются,
но при этом не больно!
меня один из самых главных
показателей хорошего массажа - это
когда все мышцы прорабатываются,
но при этом не больно!
Поспелова Юлия
отзыв из запрещенной сети
Очень нравится, что Татьяна чувствует, что именно сейчас и где нужно моему телу! В тот раз, нужно было максимально сильно, с банками, чтобы снять напряжение, а сегодня релакс
Борисова Таисия
отзыв из запрещенной сети
Уже второй раз пришла на массаж к Татьяне и это просто бомбически…
Мой восторг не описать словами. Всем очень рекомендую! А танцорам особенно!!!
Мой восторг не описать словами. Всем очень рекомендую! А танцорам особенно!!!
Шерман Александра
отзыв из запрещенной сети
Я поняла, что для меня массаж-это
высвобождение энергии, когда ты можешь дышать глубоко-глубоко!
Выхожу обновлённая и хочется плакать от крутого состояния!
высвобождение энергии, когда ты можешь дышать глубоко-глубоко!
Выхожу обновлённая и хочется плакать от крутого состояния!
Гурьянова Александра
отзыв из запрещенной сети
Спасибо, что исправили горбатого!
За 3 дня до вылета защемило
спину, но благодаря золотым
рукам Тани, на отдыхе она
меня не беспокоила
За 3 дня до вылета защемило
спину, но благодаря золотым
рукам Тани, на отдыхе она
меня не беспокоила
Бланков Дмитрий
отзыв из запрещенной сети
Вчера был тяжёлый денёк, поэтому сегодня день начинается с массажа!
Доверяю своё тело только Татьяне и уже многих на неё подсадила
Доверяю своё тело только Татьяне и уже многих на неё подсадила
Перминова Яна
отзыв из запрещенной сети
Моя спина в синих кружочках, а телу благостно! А ещё, когда я была у Татьяны в первый раз, то поняла, что массаж- это не всегда приятно. Бывает и больно. Но это во благо!
Власова Инна
отзыв из запрещенной сети
Хочу вам посоветовать чудо массажиста, которая починила половину нашей команды. А меня спасают уже на протяжении 2 месяцев
Ёзбек Сафа
отзыв из запрещенной сети
Gосле проекта и каждодневных
тренировок - это как глоток
свежего воздуха для тела!
тренировок - это как глоток
свежего воздуха для тела!
Ким Владислав
отзыв из запрещенной сети
Я много времени провожу стоя. Играю на скрипке и пою. Тело мое периодически в тонусе, что влияет на качество исполнения. Меня спасает массажист Татьяна Юрьевна
Зейналова Малика
отзыв из запрещенной сети
Самый лучший мастер своего дела!
Если хотите забыть о болях в спине,
руках, ногах, да еще красивую талию и
попу! То вам к Татьяне
Если хотите забыть о болях в спине,
руках, ногах, да еще красивую талию и
попу! То вам к Татьяне
Макаренкова Ирина
отзыв из запрещенной сети
Взялись за мою дочь 15-ти лет с запущенным сколиозом и сутулостью.
После 3 сеанса заметен большой прогресс, дочь стала выпрямляться, ей стало легче держать спину.
После 3 сеанса заметен большой прогресс, дочь стала выпрямляться, ей стало легче держать спину.
Миронова Ольга
отзыв из запрещенной сети
Очень хороший специалист! Вылечила
мне спину, теперь поддерживаем результат. Каждый раз жду следующего сеанса. Лучше специалиста ещё не встречала!
мне спину, теперь поддерживаем результат. Каждый раз жду следующего сеанса. Лучше специалиста ещё не встречала!
Бирман Сафия
отзыв из запрещенной сети
Очень хороший мастер! Ребёнку очень
комфортно, продолжаем ходить на
массаж! Рекомендую)
комфортно, продолжаем ходить на
массаж! Рекомендую)
Ясенкова Наталья
отзыв из запрещенной сети
Посещаю Татьяну второй раз. Как
новенький после неё. Чувствует
тело как никто! Выгнала всю воду из
меня, и дает толковые рекомендации!
100% мой рекомендасъён!
новенький после неё. Чувствует
тело как никто! Выгнала всю воду из
меня, и дает толковые рекомендации!
100% мой рекомендасъён!
Упит Максим
отзыв из запрещенной сети
У меня очень защемлённое и напряженное тело сегодня я была в шоке с ощущений. Теперь буду ходить регулярно!
Ханова Тина
отзыв из запрещенной сети
После полуторачасового сеанса
ощущение что я переродилась.
Потом шла до метро в каком то
тумане, как будто я была не на
массаже, а выпила бутылку вина)
ощущение что я переродилась.
Потом шла до метро в каком то
тумане, как будто я была не на
массаже, а выпила бутылку вина)
Скоробогатова Ольга
отзыв из запрещенной сети
Татьяне удалось мягко и деликатно проработать то, что беспокоит и я останусь с ней надолго! Раньше я не принимала работу массажистов, а тут полная расслабленность и любовь!
Гал Видана
отзыв из запрещенной сети
Ради любопытства сходила на сеансы в другие студии/к другим специалистам. После чего уверенно могу сказать, что Татьяна дает в разы более качественный результат
Колотвина Анна
отзыв из запрещенной сети
Прекрасный специалист! За 2 минуты
расположила к себе ребёнка. Обычно
его очень тяжело уговорить.
расположила к себе ребёнка. Обычно
его очень тяжело уговорить.
Владиленова Зифа
отзыв из запрещенной сети
НОВОСТИ
вопросы/ответы
Массаж
Массаж в офис
Фитнес-центр
Обертывание
Остались вопросы?
услуги психолога
массаж на мероприятие
Перезвоните мне
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Конечно! Не зря советуют проходить курс массажа, ведь от курса результат не заставит себя ждать. 1 сеан принесет приятное расслабление, снимет зажимы, но не даст такой эффективности как курс.
В зависимости от выбранного вида массажа, мы подберем курс, который решит Вашу проблему. В среднем курс 8-10 массажей.
· злокачественные новообразования;
· психические заболевания, проявляющиеся чрезмерным возбуждением;
· кровотечения или сильная склонность к ним;
· серьезные заболевания органов брюшной полости;
· гнойные процессы;
· болезни крови;
· склероз сосудов головного мозга;
· легочная или сердечная недостаточность 3 степени;
· остеомиелит;
· аневризмы сердца и аорты;
· тромбозы и тромбофлебиты;
· отек легких;
· печеночная и почечная недостаточность;
· туберкулез в активной форме;
· гангрена;
· острая ишемия миокарда.
Также не рекомендуется делать общий массаж тела при гриппе и ОРВИ, других вирусных и бактериальных заболеваниях, сопровождающихся лихорадочным состоянием и повышенной температурой тела, сильном кашле, аллергии в стадии обострения. Беременность, кроме первого триместра, не является противопоказанием к проведению массажа, если нет каких-либо медицинских отклонений, но в любом случае разрешение на сеанс должен дать лечащий врач.
· психические заболевания, проявляющиеся чрезмерным возбуждением;
· кровотечения или сильная склонность к ним;
· серьезные заболевания органов брюшной полости;
· гнойные процессы;
· болезни крови;
· склероз сосудов головного мозга;
· легочная или сердечная недостаточность 3 степени;
· остеомиелит;
· аневризмы сердца и аорты;
· тромбозы и тромбофлебиты;
· отек легких;
· печеночная и почечная недостаточность;
· туберкулез в активной форме;
· гангрена;
· острая ишемия миокарда.
Также не рекомендуется делать общий массаж тела при гриппе и ОРВИ, других вирусных и бактериальных заболеваниях, сопровождающихся лихорадочным состоянием и повышенной температурой тела, сильном кашле, аллергии в стадии обострения. Беременность, кроме первого триместра, не является противопоказанием к проведению массажа, если нет каких-либо медицинских отклонений, но в любом случае разрешение на сеанс должен дать лечащий врач.
Если Вы хотите расслабиться, а не решить определенную проблему то достаточно 3-4 сеансов в месяц.
Мы может отправить в офис команду массажистов составом от 1 до 5 человек.
Для сотрудников можно заказать массаж длительностью от 30 до 60 минут.
Массаж в офис - это отличный способ снять напряжение и улучшить настроение для себя и своих сотрудников. Эта услуга повышает лояльность сотрудников для компании/организации. Сидячий образ жизни ухудшает кровообращение, после массажа повышается эффективность работы.
К хорошему быстро привыкают, поэтому сотрудники постраются задержаться в компании с такой заботой о их здоровье.
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Да
Запишитесь на консультацию, мы определим Ваши потребности и пожелания и выберем лучший вариант для улучшения Вашего здоровья и настроения.
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Да, можно провести сеан онлайн.
Если Вы подумали записаться к психологу, значит Вы готовы работать на решением проблемы, это самое важное, только это говорит о том, что результат будет. Наши специалисты со своей стороны помогут разобраться и найти выход из любой ситуации.
Рыба. Мы рады, что вы выбрали оздоровительный центр «Митера». Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить запись и обсудить все детали процедуры. Ожидайте звонка!
Сеанс можно провести онлайн, либо приехать к нам в центр.
Конечно. Мы проводим парную терапию.
Да, Вы можете купить для подруги/друга и др., но мы предупреждаем, что большей эффективности можно добиться, если человек обращается самостоятельно.
Договор оферта
•
•
© Метера 2024.Все права защищены.
контакты
вопросы/ответы
отзывы
Прайс
Команда
О НАС
